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La poule D de Promotion d'Honneur de la ligue occitanie
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OPPOSITIONS | RETOUR | |
| A1 | Rodez Rugby | US Carmaux | R1 |
| 15/09/2019 | SA Rabastens Couffouleu | US Luzech | 08/12/2019 |
| RC Espalion Nord Aveyron | US Souillac | ||
| JSE SP Gramat | AS Lisle sur Tarn | ||
| Aviron Castrais | RC Bagnac sur Cele | ||
| A2 | US Carmaux | SA Rabastens Couffouleu | R2 |
| 22/09/2019 | US Luzech | RC Espalion Nord Aveyron | 15/12/2019 |
| US Souillac | JSE SP Gramat | ||
| AS Lisle sur Tarn | Aviron Castrais | ||
| Rodez Rugby | RC Bagnac sur Cele | ||
| A3 | RC Espalion Nord Aveyron | US Carmaux | R3 |
| 29/09/2019 | JSE SP Gramat | US Luzech | 12/01/2020 |
| Aviron Castrais | US Souillac | ||
| RC Bagnac sur Cele | AS Lisle sur Tarn | ||
| SA Rabastens Couffouleu | Rodez Rugby | ||
| A4 | US Carmaux | JSE SP Gramat | R4 |
| 13/10/2009 | US Luzech | Aviron Castrais | 19/01/2020 |
| US Souillac | RC Bagnac sur Cele | ||
| Rodez Rugby | AS Lisle sur Tarn | ||
| SA Rabastens Couffouleu | RC Espalion Nord Aveyron | ||
| A5 | Aviron Castrais | US Carmaux | R5 |
| 20/10/2019 | RC Bagnac sur Cele | US Luzech | 26/01/2020 |
| AS Lisle sur Tarn | US Souillac | ||
| JSE SP Gramat | SA Rabastens Couffouleu | ||
| RC Espalion Nord Aveyron | Rodez Rugby | ||
| A6 | US Carmaux | RC Bagnac sur Cele | R6 |
| 27/10/2019 | US Luzech | AS Lisle sur Tarn | 16/02/2020 |
| Rodez Rugby | US Souillac | ||
| SA Rabastens Couffouleu | Aviron Castrais | ||
| RC Espalion Nord Aveyron | JSE SP Gramat | ||
| A7 | AS Lisle sur Tarn | US Carmaux | R7 |
| 10/11/2019 | US Souillac | US Luzech | 23/02/2020 |
| RC Bagnac sur Cele | SA Rabastens Couffouleu | ||
| Aviron Castrais | RC Espalion Nord Aveyron | ||
| JSE SP Gramat | Rodez Rugby | ||
| A8 | US Carmaux | US Souillac | R8 |
| 17/11/2019 | Rodez Rugby | US Luzech | 01/03/2020 |
| SA Rabastens Couffouleu | AS Lisle sur Tarn | ||
| RC Espalion Nord Aveyron | RC Bagnac sur Cele | ||
| JSE SP Gramat | Aviron Castrais | ||
| A9 | US Luzech | US Carmaux | R9 |
| 24/11/2019 | US Souillac | SA Rabastens Couffouleu | 22/03/2020 |
| AS Lisle sur Tarn | RC Espalion Nord Aveyron | ||
| RC Bagnac sur Cele | JSE SP Gramat | ||
| Aviron Castrais | Rodez Rugby | ||
